Come sono le cure palliative a domicilio?

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Quale posto migliore per ricevere cure mediche e sostegno emotivo se non la familiarità della propria casa? In questo spazio di comfort e tranquillità, le persone affette da malattie terminali e i loro cari trovano un rifugio in cui la qualità della vita e il...
Qual è la meccanica del movimento?

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La meccanica del movimento è una branca fondamentale della fisica che si occupa dello studio del moto degli oggetti e delle cause che lo determinano. Da millenni l’uomo si è interrogato sulle leggi che regolano il movimento, e la meccanica è stata una delle...
Guida alla medicina dello sport

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La medicina dello sport è un campo affascinante e in continua evoluzione che si occupa della salute e del benessere degli atleti di tutti i livelli. In questo articolo, esploreremo cosa sia la medicina dello sport, cosa fa un medico specializzato in questo settore, i...
Benefici dello sport nella salute mentale

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Un’attività fisica regolare non solo è utile per la nostra salute fisica, in quanto rafforza i muscoli, le ossa, l’apparato cardiovascolare e respiratorio, l’apparato digerente, la prevenzione di varie malattie e un lungo periodo di tempo, ecc. Lo...
Quali sono i migliori esercizi funzionali?

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Gli esercizi funzionali sono diventati una delle tendenze più popolari nel mondo del fitness. Ma cosa sono in realtà e quali sono i migliori da incorporare in una routine? In questo articolo esploreremo i loro benefici e ti forniremo degli esempi di esercizi...
Come diventare personal trainer online?

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Dopo la pandemia di COVID-19, l’attività fisica a casa è stata sempre più presente. Per questo motivo, un gran numero di persone ha bisogno di un personal trainer online esperto per trarne beneficio. Qualcuno che possa fornire loro un’attenzione...